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As melhores dicas de finanças, automóveis, emprego, formações, saúde e lifestyle!

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Os melhores negócios em Portugal para investir

Sempre que alguém tenta abrir um negócio em Portugal, é normal tentar perceber quais são os melhores negócios em Portugal.

 

Hoje é disso mesmo que vamos falar: Quais os melhores negócios em Portugal?

 

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Tendo em conta que Portugal é um dos países de eleição como destino turístico, é muito importante valorizar os negócios que estejam diretamente relacionados com os turistas, como por exemplo os negócios da restauração, das atividades turísticas ou mesmo casas de recordações.

 

Sendo que o estilo de vida saudável está em voga já à alguns anos e pelos vistos veio para ficar, um os melhores negócios em Portugal, está diretamente relacionado com a alimentação saudável, produtos macrobióticos e comida vegetariana.

 

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Os centros de estética, de massagens, Spa’s, manicure e beleza são outras grandes apostas no que toca aos melhores negócios para abrir em Portugal. A imagem conta cada vez mais e se conseguir praticar preços reduzidos, ainda melhor tanto para os seus clientes como para o seu negócio.

 

À parte das lojas físicas, os melhores negócios em Portugal que estão a crescer de forma excepcional são os negócios online. Seja nas vendas de produtos ou serviços, o mercado online está cada vez mais voga e o seu negócio tem uma forte probabilidade de crescer! O custo inicial pode ser reduzido, mas à medida que for precisando pode investir cada vez mais na qualidade dos seus serviços.

 

Ainda dentro do mercado online existe um outro negócio em Portugal que está a crescer cada vez e que lá fora já é considerado um dos melhores a nível mundial, estamos a falar dos negócios da indústria EDTECH, ou seja, consiste na utilização de tecnologia para melhorar a educação.

 

A tecnologia sem dúvida que é um mundo que não pára de crescer e abrir portas para novas oportunidades de negócio, além dos negócios online, da indústria tecnológica para melhorar a educação, a inteligência artificial é outro negócio em Portugal que pode valer milhões.

 

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Como fazer bacalhau com natas - Passo a Passo e Ingredientes

Como fazer bacalhau com natas é uma das receitas mais simples de se fazer e muitas pessoas colocam entraves só a pensar que poderá ser muito complicado.

 

Hoje viemos explicar como fazer bacalhau com natas e mostrar como realmente é um prato bastante simples e muito agradável para fazer quando se tem visitas em casa.

 

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Antes de começar a explicar como fazer bacalhau com natas, é essencial ter a lista de ingredientes necessários à produção desta prato maravilhoso. Pegue num papel e caneta e aqui vamos nós:

 

Ingredientes para fazer Bacalhau com Natas

- 4 postas bacalhau demolhado
- 1k g batatas
- 1 dl azeite
- 2 und. cebolas médias
- 3 dentes alho
- 40 g farinha
- 40 g manteiga
- 2.50 dl leite
- 2.50 dl natas
- q.b. sal
- q.b. pimenta
- q.b. noz moscada
- q.b. sumo de limão
- col. chá queijo ou pão ralado

 

Depois de ter todos os ingredientes prontos vamos às dicas de como fazer bacalhau com natas:

 

1) Em primeiro lugar coza o bacalhau numa panela durante 5 minutos. Após este tempo, retire as peles e as espinhas do bacalhau, colocando-o em lascas numa taça ( Reserve a água do bacalhau).

 

2) De seguida descasque as batatas, corte-as aos cubinhos e frite-as sem deixar alourar. No fim, coloque as batatas em papel absorvente para retirar os excessos de gordura e tempere com sal e pimenta.

 

3) Corte a cebola em meias luas muito finas e refogue-as em azeite e alho. Quando estiverem translúcidas acrescente o bacalhau e as batatas. Deixe refogar uns minutos e desligue.

 

4) Prepare o molho de béchamel: Derreta a manteiga num tacho pequeno, acrescente a farinha e mexa muito bem, aos pouco acrescente um 1 dl de água da cozedura do bacalhau. De seguida o leite e as natas. Mexa tudo muito bem até borbulhar. Quando chegar a esta fase, retire do lume, tempere com sal, pimenta, noz moscada e sumo de limão.

 

5) Numa taça de servir envolva de forma intercalada o preparado de bacalhau com o molho de béchamel.

 

No topo termine com molho de béchamel e cubra a superfície com queijo ou pão ralado. Depois do preparado concluído leve ao forno para alourar um pouco.

 

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As melhores dietas do Mundo para emagrecer

Quando se fala em emagrecer, perder peso ou tornar simplesmente a sua rotina diária alimentar mais saudável, fala-se nas melhores dietas do mundo.

 

Hoje vamos desvendar algumas dietas que por si só são as mais faladas do mundo e começamos como é óbvio a falar da dieta DASH. A dieta mais conhecida do mundo, que foi considerada pela quinta vez consecutiva a melhor dieta do mundo.

 

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Mas afinal para ser considerada uma das melhores dietas do mundo, o que tem de especial?

 

A dieta DASH é uma dieta criada para combater a hipertensão e segundo especialistas na nutrição é das melhores, não fosse a dieta DASH estar no TOP dos rankings alimentares.

 

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A Dieta MIND também entra para uma das melhores dietas do mundo, ótima para prevenir o alzheimer e doenças cardiovasculares. Esta dieta é uma junção da dieta mediterrânica e a dieta DASH.

 

Não podemos falar sobre as melhores dietas do mundo, sem antes falar da dieta americana TLC, que traduzida para português significa mudança terapêutica do estilo de vida. Tal como a dieta DASH, a dieta TLC foi desenvolvida a pensar nas pessoas hipertensas, por isso, quem sofre de níveis elevados de colesterol deveria abordar esta questão ao seu médico.

 

A dieta volumétrica também é muito procurada para quem pretende emagrecer de forma saudável. Os especialistas que defende este tipo de dieta, acreditam que o que realmente engorda não são as calorias ingeridas, mas sim o volume dos alimentos ingeridos.

 

Os alimentos ingeridos na dieta volumétrica são produzidos à base de fibra e água, o que ajuda a proporcionar a sensação de saciedade no corpo.

 

A dieta da fertilidade é uma das melhores dietas do mundo, para quem pretende engravidar. Tem como foco a ingestão de alimentos baseados em zinco, ferro, vitamina E, Ômega 3 e 6 e Licopeno.

 

Existem imensas dietas que são consideradas as melhores do mundo, estas são as mais faladas.

 

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