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As melhores dicas de finanças, automóveis, emprego, formações, saúde e lifestyle!

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  • O que fazer quando queimar a língua? Sintomas e Tratamento

    Uma das pioras coisas que nos pode acontecer é quando estamos a beber ou a comer algo quentinho, queimamos a língua. O que fazer quando queimar a língua? É logo uma das nossas primeiras questões em desespero.

     

    Além das dores, escusado será dizer que é um verdadeiro desconsolo.

     

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    O que fazer quando queimar a língua? É exatamente sobre este assunto que vamos falar agora. Parece básico, mas pode ser uma grande ajuda, na hora de queimar a língua.

     

    Estas coisas acontecem principalmente no Inverno e quando queimamos a língua ficamos sempre com aquela sensação de que não sentimos nada. Mas tenham calma, existem sempre soluções e dicas para quando se queima a língua.

     

    Uma das alternativas é utilizar o gelo, assim como se faz com as queimaduras no corpo, é uma forma de aliviar as dores. Mas atenção! Se decidir pegar num cubo de gelo, molhe-o antes de colocar na boca, senão pode correr o risco de ficar colado na língua e depois as dores são ainda mais insuportáveis.

     

    Outra coisa que pode fazer quando queimar a língua é comer um gelado ou um iogurte acabadinho de sair do frigorífico. A frescura vai ajudar!

     

    Se porventura não tiver gelados ou iogurtes em casa, pode sempre mastigar uma pastilha elástica de menta, que também ajuda a aliviar as dores.

     

    Além de todas estas frescuras, existe uma coisa muito simples que pode fazer quando queimar a língua, que é beber muita água. Esta pode ajudar a neutralizar o pH da boca, reduzindo os níveis de acidez e ajudando a manter as mucosas bem hidratadas. Desta forma a queimadura na língua pode recuperar de uma forma mais rápida.

     

    Estas são algumas das dicas caseiras que pode fazer quando queimar a língua, se tiver mais alguma sugestão, deixe abaixo nos comentários e partilhe connosco!

     

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    O que fazer quando pára a digestão? Sintomas e Tratamento

    O que fazer quando pára a digestão é algo muito importante para quem está a sentir as dores. Quanto mais não seja para as atenuar!

     

    Nós deste lado já passamos por várias situações no que toca a paragens de digestão e não desejamos a ninguém, porque de facto é uma sensação horrível.

     

    Mas antes de desvendarmos o que fazer quando pára a digestão, vamos falar dos motivos que levam realmente a digestão a parar.

     

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    Existem várias atitudes que levam à paragem da digestão e são elas as seguintes:

     

    • Deitar a seguir às refeições

    Evite, principalmente deitar de barriga para baixo, isto porque basta 5 minutos para começar a sentir as primeiras pontadas

     

    • Misturar comida muito quente com comida gelada

     

    É das piores coisas que podemos fazer para parar a digestão.

    • Tomar banho depois das refeições

     

    Quanto a este tema queríamos muito que estivessem atentos! Após a refeição temos meia hora até que esta inicie o seu processo. Se for um duche rápido, não tem problema. Depois da meia hora evite tomar banho ou duche, pode mesmo para a sua digestão.

     

    O que fazer quando pára a digestão?

     

    A primeira coisa que devemos fazer quando pára a digestão é deitar e levantar as pernas. Se após as dores se seguirem os vómitos e diarreira, a hidratação e a dieta à base de líquidos, se conseguir comer, é extremamente importante. Só vai ficar realmente aliviado quando deitar a comida toda cá para fora.

     

    Se após a refeição estiver a sentir o estômago pesado e começar a doer, apanhe um pouco de ar, pode ajudar a evitar a paragem da digestão.

     

    Quando se fala no que fazer quando pára a digestão, devemos sempre abordar as atitudes que devemos tomar para prevenir a paragem da digestão. Para isso podemos optar por alimentos como: o limão, o alho, as alcachofras e as plantas digestivas e devemos também evitar consumir bebidas muito frescas depois do exercício físico.

     

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    10 Dicas sobre O que fazer quando não tem nada para fazer

    O que fazer quando não tenho nada para fazer é uma questão que colocamos muitas vezes quando não temos ideias.

     

    É tudo uma questão de tempo, existem sempre coisas a fazer, seja a nível profissional, pessoal, social, cultural…há sempre algo que nos vai ocupar o tempo.

     

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    Vamos dar-lhe 10 dicas sobre o que fazer quando não tem nada para fazer:

     

    • Ler um livro

     

    É sempre uma boa hipótese, se gosta de ler aproveite esses tempos mortos para colocar a sua leitura em dia.

     

    • Arranjar um desporto

     

    Se acha que tem demasiado tempo livre, então mantenha-se ativo. Inscreva-se num ginásio, combine com uns amigos para ir correr ou se inscreva-se num desporto que lhe dê prazer praticar.

     

    • Organizar a sua agenda

    Parece um pouco chato mas vai agradecer quando vir a sua agenda organizada para a semana/mês, a sua caixa de email limpinha com mensagens super atuais ou o seu porta medas livre da papelada das compras e do multibanco. Se estiverem muito desarrumados vai demorar algum tempo.

     

    • Socializar com um amigo

    As amizades devem ser cultivadas e se está assim com tanto tempo livre, aproveite para meter a conversa em dia e saber do ponto de situação dos seus amigos.

    Certamente algum deles vai estar disponível para tomar um café.

     

    • Arrumar/Muda a casa

    Pode parecer uma coisa aborrecida de fazer, mas se pensar bem até tem muito por onde começar. Em primeiro lugar, está tudo arrumado? Segundo, não tem limpezas a fundo e reciclagem de produtos para fazer? Se observar bem a disposição dos móveis, secalhar até lhe fazia bem fazer uma mudança dos mesmo.

    Ainda continua a pensar no que fazer quando não tem nada que fazer? Tenha calma, ainda vamos a meio da lista.

     

    • Cozinhar

    Para muitas pessoas este é um dos hobbies favoritos. Se nunca cozinhou ou não está habituado comece por algo simples

     

    • Mimar um animal de estimação/planta

    Estes seres vivos muitas vezes são deixados de parte, no entanto, também têm sentimentos.

    Por isso, se não tem nada para fazer, dê-lhes algumas atenção.

     

    • Eduque-se

    Nunca é tarde para aprender a mexer a em determinadas ferramentas. Além de lhe puderem vir a ser úteis no trabalho é conhecimentos que adquire.

     

    • Faça um telefonema

    Não precisa de sair de casa para falar com um amigo ou um familiar. Faça um telefonema e pergunte se as pessoas estão bem.

     

    • Escrever

    Seja um postal para alguém, seja num blog para falar sobre o seu dia a dia ou algum tema. Escrever é sempre uma boa hipótese para quem não tem  nada que fazer. Ajuda a aliviar stress e a dar asos à criatividade.

     

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